Die eigene Autobiografie schreiben
2 Tage Live-Workshop - für Frauen zwischen 50 und 95 Jahren
Exklusiver 2-Tages-Workshop am 01. & 02.08.2026 jeweils von 10 Uhr bis 13 Uhr
16
Tage
12
Stunden
39
Minuten
25
Sekunden
Tausende Frauen lassen ihre Lebensgeschichte unerzählt
Irgendwo in einer Schublade liegen alte Fotos, handgeschriebene Briefe, vielleicht ein halb gefülltes Notizbuch. Dazwischen: Jahrzehnte eines Lebens, das viel erlebt, viel geleistet und viel überstanden hat. Viele Frauen tragen seit Jahren den Wunsch in sich, ihre Biografie zu schreiben, kommen aber nicht über erste Gedanken, lose Notizen oder einzelne Textversuche hinaus.
Dabei haben sie Brüche erlebt, Neuanfänge gewagt, Verluste getragen und Erfolge errungen, die andere Menschen bewegen würden. Trotzdem fragen sich viele von ihnen: Ist mein Leben wirklich interessant genug für ein Buch?
Hinzu kommen Fragen nach dem richtigen Aufbau, der passenden Erzählweise oder dem zeitlichen Aufwand eines solchen Projekts. Je länger sie ihre Biografie aufschieben, desto größer wird das Projekt in ihrem Kopf. Aus einer schönen Idee wird dann oft eine scheinbar unüberwindbare Aufgabe.
Und im schlimmsten Fall bleibt eine wertvolle Lebensgeschichte für immer unerzählt.
Konzipieren Sie Ihre Biografie und schreiben Sie den Anfang ‒ in 2 Tagen
In zwei Tagen entwickeln Sie mit mir das Konzept für Ihre eigene Autobiografie und schreiben die prägendste Erinnerung Ihres Lebens nieder.
So funktioniert es:
- Am ersten Tag zeige ich Ihnen, wie Sie mit meiner Methode eine spannende Autobiografie aufbauen.
- Anschließend ermitteln wir eine Erinnerung Ihres Lebens, die Sie am stärksten geprägt hat. Dies ist unser Fixpunkt, um den herum wir das Konzept Ihres Buches entwickeln.
- Schließlich lernen Sie Techniken, um Ihre Erinnerungen wachzurufen und als Erzählung niederschreiben und Sie skizzieren Ihre prägendste Erinnerung als Erzählung auf dem Papier.
- Am zweiten Tag schreiben Sie gemeinsam mit mir weiter. Sie bauen Ihren Erzählungsentwurf zu zwei bis drei vollständigen Seiten aus. Jede Teilnehmerin hat die Möglichkeit, ihre Fragen zu stellen und direktes Feedback von mir zu erhalten.
Am Ende dieses Workshops werden Sie:
- Das Konzept für Ihre Autobiografie haben.
- Ihren "entscheidenden Moment" benannt und niedergeschrieben haben (auf 3 Seiten).
- Eine Methode kennen, die Sie auf jede weitere Erinnerung anwenden können.
- Sie werden nicht mehr nur darüber sprechen, dass Sie eines Tages Ihre Biografie schreiben wollen, sondern haben den Anfang bereits hinter sich gebracht und von da an Ihr Buch zu Ende bringen.
Welche Projekte nehmen wir an?
Ihre eigene Autobiografie
Sie möchten Ihr eigenes Leben als Buch niedergeschrieben haben, um es Ihrer Familie, Ihren Freunden und Bekannten und vielleicht auch fremden Menschen weiterzugeben.
Die Biografie einer nahestenden Person
Sie möchten das Leben einer nahestehenden Person als Biografie verfasst haben, um deren Vermächtnis weiterzugeben oder um dieser Person ein besonderes Geschenk zu machen.
Manuel Kröger ist Autor und Schreibcoach. Er ist Gründer und Geschäftsführer der Kröger Writing GmbH und von Meine Autobiografie.
Über Manuel Kröger
Manuel Kröger schreibt und begleitet Autobiografien seit 2017. Sein erstes Projekt entstand auf Empfehlung einer früheren Professorin: eine ältere Frau, deren Lebensgeschichte er über zwei Jahre hinweg in regelmäßigen Interviews aufnahm und zu einer Biografie verarbeitete. Zum 90. Geburtstag wurde ihr das Buch überreicht.
Als er 2024 bei ihrer Beerdigung erlebte, wie während der Zeremonie Familie und Trauergäste immer wieder aus der Biografie vorlasen, wusste er, wie wichtig diese Biografiearbeit ist. Am selben Tag gründete er die Marke Meine Autobiografie, um jährlich einige ausgewählte Biografien für Frauen zu schreiben sowie Frauen dabei zu helfen die eigene Biografie zu verfassen. Dabei ist es ihm wichtig, mit nur wenigen ausgewählten Frauen zu arbeiten, um sich voll auf die Projekte konzentrieren zu können.
Manuel Kröger mit Meine Autobiografie in der Presse
Ihre nächsten Schritte zur eigenen Biografie
Workshop buchen
Vereinbaren Sie jetzt ein 15-minütiges Erstgespräch mit Manuel Krögers Team. Dort werden die wichtigsten Rahmendaten zur gewünschten Autobiografie geklärt und geschaut, ob eine Zusammenarbeit mit Manuel Kröger möglich ist. Füllen Sie dazu jetzt das Kontaktformular aus oder schreiben Sie uns eine WhatsApp.
Konzept entwickeln und Anfang schreiben
Falls der Auftrag von Manuel Kröger übernommen werden kann, erstellt er mit Ihnen ein Konzept für die gewünschte Autobiografie.
Autobiografie schreiben
Sobald Sie von dem Konzept für die Autobiografie überzeugt sind, setzt Manuel Kröger dieses in enger Zusammenarbeit mit Ihnen und mit seinem Team um, sodass Sie im abgesprochenen Zeitrahmen das Meisterwerk in der Hand halten.
Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauert es, eine Autobiografie abzuschließen?
Wie viel kostet eine Autobiografie?
Wie kann ich meine Autobiografie veröffentlichen?
